Tin tức

8 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp Chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương, bất cứ ai cũng có thể thực hiện những thay đổi tích cực để hỗ trợ xương khớp khỏe mạnh. Cùng với việc áp dụng các thực […]

Các loại đau đầu: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị Các loại đau đầu là đau đầu do căng thẳng, đau nửa đầu, đau đầu do viêm xoang và đau đầu từng cơn, có những triệu chứng rất đặc trưng. Hơn nữa, trong trường hợp đau đầu hoặc đau nửa đầu dữ dội, […]

Thực phẩm giàu tinh bột giúp ngủ ngon hơn Tinh bột là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày, đóng vai trò nguồn năng lượng chính của cơ thể. Trong đó, tiêu thụ tinh bột cũng giúp điều hòa giấc ngủ tốt hơn. Khoai lang Khoai lang là một trong những […]

8 mẹo để giảm chất béo trung tính cao Để giảm chất béo trung tính, điều quan trọng là phải thực hiện một số thay đổi trong lối sống như giảm tiêu thụ đường, tăng tiêu thụ chất xơ, giảm trọng lượng cơ thể, tránh uống rượu và tăng tiêu thụ thực phẩm giàu omega […]

Mùa nồm với độ ẩm cao là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển, dễ gây ra các bệnh về hô hấp, da liễu, tiêu hóa… Dưới đây là một số cách giúp phòng bệnh trong thời tiết nồm ẩm: 1. Giữ môi trường sống khô thoáng • Đóng cửa sổ […]

CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM 27/2 Nhân dịp kỷ niệm 70 năm ngày Thầy Thuốc Việt Nam – Viện nghiên cứu và phát triển công nghệ CSSK cộng đồng xin gửi lời tri ân sâu sắc đến tất cả những người đang cống hiến cho ngành y – những người thầy thuốc tận […]